Ça met du piment dans la vie de tous les jours
Alors oui, vous pensez peut-être que Dr. Love exagère et que, franchement, il vaut toujours mieux ne jamais se fâcher avec son chéri que de se disputer de temps en temps. Seulement - c'est totalement illusoire ! La vraie vie n'est pas Instagram avec ses hashtags "couple goal" et ses couples d'amoureux qui posent dans des endroits paradisiaques, se couvrent de cadeaux à la Saint-Valentin et vivent en parfaite harmonie ! Cela n'existe tout simplement pas - et c'est tant mieux ! Car se disputer est parfois très sain et permet aussi de ne pas s'enliser dans le train-train quotidien et les malentendus qui pourraient finir par être fatals !
Cela aide de se dire les choses
Il n'y a rien de pire qu'un manque de communication dans un couple. Avoir une bonne dispute de temps en temps permet de mettre les choses à plat et de pointer du doigt ce qui ne va pas. Mais attention : il faut savoir comment gérer le conflit. Oubliez donc la litanie de reproches que vous vous lancez à la figure à toute vitesse et essayez d'écouter et de comprendre ce qui a blessé votre partenaire. Si vous vous rendez compte que le conflit va trop loin, faites une pause et reprenez la discussion dans le calme. Vous constaterez ainsi qu'une dispute peut parfois déboucher sur un véritable dialogue et un échange que vous n'auriez jamais cru possible.
Cela aide à mieux savoir ce que l'autre (... et soi-même) veut.
Quand on se dispute, les mots dépassent parfois les pensées, c'est vrai, mais ce n'est pas toujours le cas. Ils peuvent aussi permettre de mettre le doigt sur des désirs et des frustrations réels que l'on n'avait pas forcément osé exprimer jusque-là. En clair, il s'agit d'essayer de formaliser les sentiments que l'on éprouve et les besoins que l'on a, en les exprimant le plus clairement et le plus calmement possible. La dispute peut alors devenir constructive et déboucher sur de véritables évolutions lorsque les tensions s'apaisent.
Cela apaise
Une journée difficile au travail, des enfants insupportables sur le chemin du retour, un dîner brûlé... Parfois, tout va de travers et il faut bien se défouler ! Oui, crier sur son chéri n'est pas la meilleure solution, mais même si vous vous énervez pour des broutilles, cela peut vous aider à vous défouler, surtout si vous vous excusez ensuite et que vous en riez. Vous pouvez également hausser le ton dans la rue pour éviter de vous retrouver en mode "frimeur" à la maison !
Cela augmente la libido
La réconciliation sur l'oreiller n'est pas un conte de fées ! Et cela peut carrément stimuler le désir. Mais attention : cela ne doit pas non plus devenir un mode. La dispute et la tension qui en découle peuvent se transformer en énergie au lit, à condition que le couple se porte bien dans l'ensemble. Dans le cas contraire, il y a surtout le risque que les reproches et/ou les non-dits minent définitivement le désir d'un des partenaires à la longue.