Votre peau se renouvelle constamment. Chaque minute, de nombreuses petites peaux mortes, invisibles à l'œil nu, sont remplacées par de nouvelles cellules. L'exfoliation est certes une étape importante pour nettoyer votre peau et la débarrasser des cellules mortes, mais elle a également pour fonction d'ouvrir vos pores et de limiter l'excès de sébum. Il n'y a donc rien de mieux qu'un gommage pour obtenir une peau nette et un teint éclatant. Vous devez toutefois faire attention au type d'exfoliant que vous utilisez, car tous les exfoliants ne conviennent pas à votre type de peau.
Pour les peaux sèches et sensibles
Si vous avez la peau sèche, l'exfoliation aura pour but d'éliminer trop de cellules mortes, qui empêchent souvent les crèmes hydratantes de pénétrer dans la peau. Un gommage doux ne devrait donc être utilisé qu'une à deux fois par mois. Les peaux sèches méritent certes un gommage, mais en ont moins besoin que les peaux grasses et mixtes. Préférez un gommage doux avec de petits grains pour ne pas agresser votre peau.
Pour bien réaliser un gommage, commencez par humidifier votre peau avec un coton imbibé d'eau tiède, puis massez délicatement votre visage avec une noisette de produit exfoliant pendant 1 à 2 minutes en effectuant de petits mouvements circulaires. Rincez ensuite votre peau à l'eau froide et hydratez-la avec votre crème de jour habituelle.
Pour les peaux grasses
Les peaux grasses sont celles qui ont le plus besoin d'un gommage pour être débarrassées de l'excès de sébum et des points noirs. Mais attention : cela ne signifie pas que vous devez choisir un gommage trop fort et une application trop grossière. Préférez un gommage spécial pour peaux grasses avec des grains petits ou moyens. Comme pour les peaux sèches, humidifiez votre peau avant d'appliquer une noisette de gommage. Massez l'exfoliant pendant 1 à 2 minutes en effectuant des mouvements circulaires, en insistant sur la zone T, qui est souvent la partie la plus grasse du visage. Rincez ensuite la peau à l'eau froide et n'oubliez pas de l'hydrater. Le peeling peut être répété une fois par semaine.
Pour les peaux normales à mixtes
Si vous avez une peau normale à mixte, choisissez un exfoliant purifiant qui absorbe l'excès de sébum sur votre zone T sans assécher les autres parties de votre visage. Si vous choisissez un exfoliant pour peau grasse, il "érodera" trop votre peau, qui réagira en produisant encore plus de sébum. Les peaux normales à mixtes ne nécessitent pas de précautions particulières, mais devraient être exfoliées au maximum une fois par semaine avec un gommage doux à moyennement fort. La procédure est la même, mais il n'est pas nécessaire d'humidifier le visage avant d'appliquer le peeling si vous souhaitez renforcer son effet.